پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: بهترین ورزش
فشار خون شما کمک کند سعی کنید ورزش منظم انجام... پزشک خود بپرسید که آیا برای یافتن بهترین راه برای... بالا رنج می برید قبل از ورزش از هر چیزی... ورزش روزانه یک راه عالی برای کاهش چربی و کاهش...
کد خبر: ۳۳۲۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


ورزشی در ساعات غیرآموزشی و ایام تعطیل برای فعالیت های... یا تخصیص مراکز تفریحی و ورزشی مخصوص بانوان با محرم... عفاف و حجاب وزارت ورزش و جوانان حمایت از سازمان... و غیرمالی طراحی لباس های مناسب برای ورزشکاران و ملی...
کد خبر: ۳۳۲۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


و کمتر به طور منظم ورزش می کردند این مطالعه... است پس از تعدیل عواملی مانند سن عادات ورزشی و...
کد خبر: ۳۳۲۵۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱


اندازه یک ورزش خیلی سفت و سخت انرژی می سوزانید...
کد خبر: ۳۳۲۵۱۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


ملین دارد لانژ لانژ یکی دیگر از ورزش های مؤثر...
کد خبر: ۳۳۲۵۰۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


روزانه ۳۰ تا ۶۰ دقیقه ورزش سلامت قلب خود را...
کد خبر: ۳۳۲۴۸۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۱


دکتر شهرستانی مطرح کرد ورزش به حفظ تن ماهیچه ها... را برای طراحی یک برنامه ورزشی مناسب به فرد مبتلا... ورزش را محدود می نماید کودکان مبتلا به آرتریت نوجوانی... کردن ورزش بسیار مناسبی برای اینگونه افراد است زیرا در...
کد خبر: ۳۳۲۴۷۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰


در 45تا 50سالگی بنابراین بهترین زمان برای انجام تست های... سالم ورزش افزایش ذخایر مغزی جلوگیری از ضربه به سر... استفاده کرد البته هستند افرادی که ورزشکارند و کتاب می... را بگیرد یا آن را عقب بیندازد ورزش هم که...
کد خبر: ۳۳۲۴۶۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰


و عدم توجه کافی به ورزش و مصرف کالری بالا... داشتیم که بدنسازان و ورزشکاران که خیلی به فعالیت فیزیکی... گذشته است و ورزش برای جوانان است چنین چیزی صحت... ندارد و در هر سنی ورزش و فعالیت فیزیکی ارزش...
کد خبر: ۳۳۲۴۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹


باشد ورزش سخت و سنگین ورزش سنگین می تواند نوسانات...
کد خبر: ۳۳۲۴۱۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹


که به هنگام ورزش فعالیت های شدید یا حتی سرفه...
کد خبر: ۳۳۲۴۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹


که معاون فرهنگی و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و...
و توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان سال گذشته...
کد خبر: ۳۳۲۴۰۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹


چاقی استعمال دخانیات بی تحرکی و ورزش نکردن و رژیم... ورزش کنید فیبر بیشتری بخورید و مقادیر زیادی مایعات بنوشید... که بهترین روش برای درمان فرد بستری شدن وی در... خاطرنشان کرد بهترین انتخاب برای پیشگیری از این شرایط نظارت...
کد خبر: ۳۳۲۳۶۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸


مانند ورزش های وزنه برداری و کشتی افراد بی تحرک...
کد خبر: ۳۳۲۲۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹


بیماری قلبی نقش داشته باشد ورزش منظم تنظیم ساعت خواب... و چاقی شود داشتن یک رژیم غذایی سالم ورزش منظم... کنید به طور منظم ورزش کنید و یک رژیم غذایی... و بیماری های مزمن شود ورزش و رژیم غذایی سالم...
کد خبر: ۳۳۲۲۳۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸


از ورزش یکی از بهترین زمانها برای داشتن رابطه زناشویی... بعد از ورزش کردن است هنگام ورزش ترشح بیشتر هورمون... از بهترین زمانها برای برقراری رابطه جنسی بلافاصله بعد از...
کد خبر: ۳۳۲۲۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۶


مهم اقدام کنید بهترین روش ها برای حل مشکل سندرم... زیر اشاره کرد ورزش کنید یکی از مهم ترین تکنیک... پیش از قاعدگی را کنترل کنید ورزش کردن است از... حالی است که شما با انجام فعالیت های ورزشی می...
کد خبر: ۳۳۲۲۰۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۵


که با انجام ورزش های طولانی مدت و سخت بدتر... می شود ورزش طولانی مدت و سخت باعث گردش خون... خوابمشکلات مربوط به تمرکزکاهش تحمل در انجام فعالیت های ورزشیگُر... انجام جراحی درمان شوند بهترین شیوه جراحی روش میکروسرجری یا...
کد خبر: ۳۳۲۱۸۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۵


کشید گفت یادگیری زبان دوم و سوم یکی از بهترین... فیزیکی و ورزش است گفت مغز برای داشتن بهترین عملکرد... بهترین شیوه انجام شود و همزمان ورزش و فعالیت فیزیکی... بهترین راه برای حفظ تناسب اندام و پیشگیری از افزایش...
کد خبر: ۳۳۲۱۷۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۴


۱۳ برای حفظ سلامت واژن ورزش کنید تمریناتی مانند تمرین...
کد خبر: ۳۳۲۱۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۴


آخرین اخبار